Wonen

Verhuizen op late leeftijd, waarom niet?

Verhuizen op late leeftijd, zou je dat nog wel doen? Of is het juist beter om je woning aan te passen? Het blog Alleszelf.nl kijkt naar de verschillende zaken die je zelf kunt doen om een keuze te maken.

Verhuizen op late leeftijd

[hm_content_toc]

Verhuizen op late leeftijd. Voor veel mensen een obstakel, maar tegelijkertijd is de woning niet meer een lust maar een last. Trappen, ramen, drempels. Vroeger keek je er niet naar om, nu kunnen ze gevaarlijk zijn. Misschien tijd om te verhuizen? Of is de woning eenvoudig aan te passen?

Het hangt sterk af van de persoonlijke situatie. Het blog Alleszelf.nl heeft daarom de voor- en nadelen op een rijtje gezet, om je te helpen bij het maken van een keuze.

WoonOnderzoek

“Ouderdom komt met gebreken”. Vooral na het bereiken van de 85-jarige leeftijd hebben mensen steeds meer moeite met huishoudelijke taken. Handelingen als traplopen, opstaan nadat men gezeten heeft en de dagelijkse boodschappen doen, kunnen de meeste 85-plussers alleen met moeite of helemaal niet meer uitvoeren. Dat zeggen zij zelf tijdens het WoonOnderzoek Nederland in 2015. Maar er is ook goed nieuws. Hetzelfde plaatje laat zien dat bijna iedereen van rond de 80 jaar zich nog goed kan wassen, aankleden en de woning zelf goed kan betreden en verlaten. Ongeveer 70% kan zonder moeite met boodschappen doen en traplopen.

Verhuizen of niet?

Van de ouderen in Nederland denkt ruim 60% er wel eens over na om te gaan verhuizen naar een woning waar men ook met beperkingen goed kan wonen. Maar het grootse deel van hen (86%) onderneemt geen actie. Eén op de drie denkt dat verhuizen niet nodig zal zijn en wil er pas over gaan nadenken wanneer het niet anders kan. Dit blijkt uit een onderzoek van ANBO/Woonz.

De drie belangrijkste redenen om niet te verhuizen zijn volgens het onderzoek:

  • Men heeft te weinig financiële middelen om de verhuizing en herinrichting te bekostigen (25%)
  • Er is in de woonplaats geen geschikt woningaanbod (25%)
  • Men wil de eigen woonbuurt met de sociale contacten niet achter zich laten (19%).

Daarnaast zullen ook emotionele redenen een rol spelen. Velen zijn gehecht aan de woning waar ze al tientallen jaren wonen.

Ten slotte levert een verhuizing veel ‘gedoe’ op. Kijk maar eens op de checklist verhuizing waar men allemaal moet denken. Om je te helpen om op hogere leeftijd te verhuizen, zijn er speciale verhuisdiensten voor ouderen, zoals Life-lijnOuderenverhuiszorgOude stek, nieuwe stekOntzorgdverhuizen,  Seniorenhulp, en Verhuizenkunjezelf.

Geschikte woning

Er zijn veel websites met het actuele aanbod van koop- en huurwoningen. Kijk maar eens op de websites als FundaJaapTrovitPararius of Woonz. Op basis van zoekcriteria als woonplaats, prijsrange, woningtype en ligging kun je alvast een eerste selectie maken. Om de woning echt te beoordelen is van belang dat je let op de geschiktheid van de woning voor het geval je lichamelijke beperkingen krijgt.

Voor de woning betekent dit: voldoende brede deuren en gangen, ruime badkamer en tenminste een ruime slaapkamer (waar eventueel iemand verpleegd kan worden), een toilet op de verdieping van de slaapkamer.

In de woonomgeving moeten de juiste voorzieningen aanwezig zijn. Het belangrijkst zijn wel de supermarkt, de huisarts, apotheek en fysiotherapeut. Op de website Geroscoop kun je zien waar in Nederland de woningen en woonbuurten geschikt zijn voor ouderen (of geschikt te maken zijn).

Verhuizen op late leeftijd? Mooi niet

Ouderen verhuizen veel minder vaak dan jongeren. Toch is van alle 50-plussers in Nederland meer dan de helft nog minimaal één maal na zijn vijftigste verjaardag verhuisd. In de meeste gevallen verwisselde men de eengezinswoning voor een appartement met lift of een seniorenwoning. Doordat alles gelijkvloers is, hoeft men geen trappen meer te lopen en vaak zijn ook de badkamer en toilet ruim en goed toegankelijk. De verhuizing heeft veel hindernissen weggenomen. Maar bij een verhuizing verandert vaak ook de woonomgeving, en daarmee de voorzieningen en de sociale contacten. Daarom woont misschien ruim 40% van de 85-plussers nog steeds in een eengezinswoning. En dat van hen 84% “beslist niet” wil verhuizen, wat voor ruim 70% van de jongere leeftijdsgroepen geldt (WoonOnderzoek Nederland, 2015).

Niet-verhuizen heeft ook voordelen

De voordelen van niet-verhuizen gaan verder dan alleen het behoud van voorzieningen en sociaal netwerk. Hét grote voordeel van het wonen in een huis met hindernissen is dat men elke dag gedwongen wordt de nodige lichamelijke oefeningen te doen. De effecten daarvan mogen niet worden onderschat. Een fysiotherapeut vertelde eens dat wie driemaal per dag de trap op- en afloopt, voldoende traint om de spieren op kracht te houden. Als gevolg daarvan treden ook minder vaak valpartijen op, waardoor men minder snel een heup of andere botten breekt.

Aanpassingen

Wanneer je niet verhuist, raden wij je aan te beginnen met maatregelen die voorkomen dat je onverhoopt valt. In ons artikel “Valpreventie: voorkomen is beter dan genezen” hebben we hieraan aandacht besteed. In een vervolgartikel gingen we in op een aantal hulpmiddelen die je kunt gebruiken om de kans op vallen te verkleinen. Daarnaast zijn er nog veel meer mogelijkheden om de woning meer geschikt te maken. Kijk bijvoorbeeld eens op de site van de Rijksoverheid.

Tot slot

Neem je graag het zekere voor het onzekere? Dan kun je, wanneer je ouder wordt, het beste tijdig verhuizen naar een voor ouderen geschikte woning. Je hebt dan alle tijd om te kiezen en de verhuizing  voor te bereiden. Ben je gehecht aan de woning en buurt en houd je van een beetje uitdaging? Blijf dan lekker wonen waar je woont en ga na welke aanpassingen eventueel kunnen worden uitgevoerd aan je woning wanneer dat nodig is. Toch?

Meer weten?

Wil je meer weten over gezond en vooral zelfstandig ouder worden? Bezoek dan het blog Alleszelf.nl.

Bron: Alleszelf.nl

Ook interessant

Scroll to top blauw